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2018年11月08日

ドレミファそうじしょっ!スッキリだから




●おうちがスッキリだと時短&節約にも!

冷蔵庫や洋服たんす、
本棚やチェストなど
私たちの部屋には
ものの収納スペースがたくさん。

ものの管理が苦手な人は、
大そうじの機会に
収納スペースのおかたづけに
チャレンジしてみませんか。

長い間放置してしまっていた収納庫も、
中身を確認してみると
年単位で使わなかったアイテムや、
これからも長く使えるものなど
発見があるはず。

つい面倒に思えるおかたづけも、
一度済ませてしまえば
ものの管理が楽になって
暮らしがより便利になるでしょう。

必要・不必要が
判断できるようになり
ムダな買い物防止になったり、
探し物がすぐ見つかったりと
時短にもつながります。

調理家電のおそうじにも
メリットがあるようです。

油や調理汚れがつきがちな
電子レンジやコンロは、
汚れたまま使用し続けると
故障やこびりつきの原因に。

でも、使ってすぐ余熱で温かいうちに
汚れを落とす習慣をつければ、
簡単に拭き取れるので
洗剤の量も少なくて済みます。

清潔にしておけば、衛生面も安心です。


ダスキン諸江町支店は
おうちをスッキリさせる
アイデアや商品、サービスを
バッチリご提供します!

お問い合わせは…
0120-967-455

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Posted by ダスキン諸江町支店 at 10:10◆その他

2018年11月07日

ドレミファそうじしょっ!デュアルタスク




“デュアルタスク”で楽ちん脳トレ

デュアルタスクとは、
2つの事を同時に行う
「ながら動作」のこと。

歌いながら洗いものをする、
夕飯の献立を考えながら
おかたづけするのも
立派なデュアルタスク。

手軽な脳トレとしても注目され、
体を動かしながら頭も動かすことで
脳が活性化します。

おそうじや
家事プラス簡単な計算や
記憶力試しをすれば、
より脳トレ効果がアップ。

買い物をしながら
合計金額を足し算していったり、
今日、朝から会った人の名前と
会話の内容を思い出したりしてみて。

つい黙々と進めがちな
おそうじや家事も、
デュアルタスクを取り入れてみれば
リズミカルに楽しく進められます。

ダスキン諸江町支店では
お掃除を通しておうちと頭の中を
シェイプアップできる
商品やサービスを提供しています!

お問い合わせは
0120-967-455

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Posted by ダスキン諸江町支店 at 10:10◆その他◆その他

2018年11月06日

ドレミファそうじしょっ!シェイプアップ




●おそうじついでにシェイプアップ

腕の曲げ伸ばしや、
しゃがむときの膝の屈伸など、
おそうじにはたくさんの動作が
含まれています。
実はよい運動にもなり、
お風呂そうじなら
やや速歩きと同じ運動量なのだそう。

寒さのせいで
運動不足になりがちな季節に
いつもよりオーバー気味に
大きく動けば、
エクササイズ効果が
期待できるそうです。

床や窓の拭きそうじは、
手先だけを使うのではなく、
二の腕から動かして拭くようにします。

とくに、
上に手をのばして行うおそうじは、
普段あまり使わない筋肉を使います。

二の腕の裏の筋肉、
通称“ふりそで”を意識して
動かしてみて。

仕上げの乾拭きもお忘れなく。
汚れや水気を逃さず
キレイに拭きあげることで
ピカピカ度も増すうえ、
同じ動作を行うので
運動効果も倍になります。

ダスキン諸江町支店では
お掃除をすることで
おうちも頭の中もシェイプアップ!

お掃除のお困り事は...
0120-967-455

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